ทำเอง

มาทำเม็ดทานตะวันอบเกลือกินกันเองดีกว่า

เมล็ดทานตะวันนับเป็นของแทะขบเคี้ยวยามว่างที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมิใช่น้อย โดยปรกติแล้วจะหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้อที่เปิดกันทั่วเมือง แต่บางครั้งซื้อมาแทนแล้วรู้สึกผิดหวัง เพราะน้อยรายนักที่จะแทะเปลือกแล้วนั่งพิจารณาว่าเมล็ดสมบูรณ์หรือไม่ ส่วนมาก็ใช้ปากแทะแล้วก็ทานเลย แล้วก็จะพบกับปัญหาบางเมล็ดเสียหรือขึ้นรา พอทานไปแล้วก็รู้สึกขมหรือรสชาติเหนือคำบรรยาย